Olá
Eu sou Fernanda Palet e estou aqui para te ajudar a entender e enfrentar suas dificuldades
Sou Fernanda Palet, formada em Psicologia pela faculdade IBMR em 2000 e com Especialização em Assistência ao Usuário de Álcool e Drogas pela UFRJ.
Desde o início da minha trajetória profissional tenho me dedicado a compreender e auxiliar nas mais diversas questões que afetam a vida das pessoas. Seja lidando com questões relacionadas à ansiedade, problemas de relacionamento, autoestima ou autoconhecimento, assim como enfrentando desafios como luto, depressão e dependência afetiva, estou aqui para oferecer suporte e orientação para que cada um de meus pacientes possa encontrar seu próprio caminho de crescimento e superação.
Minha abordagem é centrada na empatia e na compreensão profunda das experiências individuais, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para cada pessoa poder explorar e superar seus desafios.
Navegue por meu site e saiba mais sobre como posso te auxiliar em seu crescimento pessoal, te ajudando em cada etapa do caminho a se autoconhecer e construir uma vida mais plena e satisfatória.
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Cuide da pessoa mais importante da sua vida: você
Descubra os benefícios da Terapia
A psicoterapia é um processo que visa o autoconhecimento, a maturidade e a autonomia emocional, a partir da compreensão das causas dos conflitos internos, sofrimentos e repetições de padrões na vida que trazem normalmente sentimentos de desconforto, frustração, sentimentos e pensamentos negativos sobre si e muitas vezes sobre os outros. Por isso a psicoterapia pode ajudar muito no seu autodesenvolvimento. Olhar a vida de outra perspectiva trazendo mudanças relevantes.
Acredito na importância de uma abordagem empática e profunda, onde cada sessão é uma oportunidade para explorarmos suas emoções, pensamentos e experiências de forma significativa e transformadora.
Conheça alguns dos diversos benefícios que a terapia pode proporcionar em sua vida:
Autoconhecimento e Autoconsciência
Gestão de Emoções e Desenvolvimento Pessoal
Superação de Traumas, Vícios e Transtornos
Estabelecimento de limites saudáveis nas relações pessoais e profissionais
Redução de sintomas de depressão, ansiedade e outras condições mentais
Criação de novas perspectivas
Resolução de Conflitos
Aprimoramento de Relacionamentos
Apoio durante transições de vida ou grandes mudanças
Desenvolvimento da autoestima e visão mais positiva de si mesmo
Redução e gestão do estresse diário
Aprimoramento da Inteligência Emocional
Veja alguns relatos de pacientes
O nosso verdadeiro lugar de nascimento é aquele em que lançamos pela primeira vez um olhar de inteligência sobre nós próprios.
Marguerite Yourcenar
Entre em contato e agende a sua sessão
Para sua comodidade, ofereço a possibilidade de agendamento online, permitindo que você tenha acesso ao meu suporte terapêutico onde quer que esteja, além do atendimento presencial em meu consultório particular no bairro de Copacabana. Seja qual for sua localização ou circunstância, estou aqui para caminhar ao seu lado nessa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal.
Se você está pronto para dar o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada, entre em contato comigo. Estou aqui para ajudar.
Horários de Atendimento:
De segunda à sexta, das 15h às 20
Atendimento:
Presencial e Online
Atendimento via WhatsApp: